2017年06月14日

夏天美白防晒小妙招让白妞不再怕夏天

   最近的太阳都是猛猛,辣辣的,出门在外都要打伞,否则这个夏天晒黑了,冬天来了都白不了。之前刚刚白回来真的不想再黑,那么有没有夏天美白防晒小妙招呢,小编为您介绍夏天美白防晒小妙招,让白妞不再害怕夏天!

  1 柠檬水

  俗话说,一白遮百丑,想要拥有白皙动人的肌肤并不是难事,只要掌握一定的诀窍,你也能轻轻松松拥有白皙美肌,享受到她所带来的优越感。

  首先,向大家推荐柠檬水。柠檬水不仅能美白祛斑,还能排毒减肥,可谓好处多多。但要注意的是,不可将柠檬水代替白开水长期饮用,因为柠檬中富含酸的成分,长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。

  2 全面防晒

  夏日出门,一定要涂防晒霜。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤,依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短,来选择相应防晒指数的防品。

  另外,防晒衣 、遮阳伞,遮阳帽必要时也要齐上阵。

  3、选择正确的保养品

  不要用短时间就能美白的产品。含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏。若你使用产品已经过敏,那么你就最好只用清水来洗脸,洗完脸后什么都别擦。一周就见好!

夏天美白防晒小妙招

  4、健康饮食

  拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

  5、最好的防晒食物西红柿

  多食用西红柿可提高皮肤防晒能力,煮熟的西红柿中番茄红素含量很高,番茄红素是抗氧化剂,这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现,食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高,前胶原可使皮肤紧致,有可能延缓皮肤老化进程。

  6、洗澡

  在炎炎夏日只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

  7、自制黄瓜面膜

  在睡觉之前,拿小黄瓜切片(越薄越好)放置脸上过十五分钟拿下来,有美白舒缓肌肤的功效,一个月你的脸就会白白嫩嫩哦!